mac用户在日常使用中，常常会遇到磁盘空间逐渐被占满的情况，其中“其他宗卷”所占用的空间尤为显著。这部分空间通常由系统缓存、应用日志、临时文件及各类隐藏数据构成，若长期不处理，不仅会浪费存储空间，还可能影响设备运行效率。以下是几种高效且安全的清理方式，帮助你更好地管理mac的存储资源。

一、手动清理策略

1. 清理系统与用户缓存文件
   打开Finder，点击菜单栏中的“前往”并选择“前往文件夹”，输入路径

   /Library/Caches

   或

   ~/Library/Caches

   ，即可进入系统和用户级别的缓存目录。这些文件夹中存放着大量应用程序产生的临时数据，可安全删除其中的内容以释放空间。注意：请勿删除“Caches”文件夹本身，仅清除其内部文件。

2. 彻底卸载闲置应用
   对于不再使用的应用程序，虽然可以直接拖拽至废纸篓卸载，但这种方式往往遗留大量关联文件（如偏好设置、支持文件等）。建议使用具备深度扫描功能的专业工具，例如CleanMyMac X，能够精准识别并清除应用残留，实现完整卸载。

3. 整理Containers缓存容器
   在Finder中按下快捷键 Command + J，开启“显示选项”中的“资源库”可见性。随后进入

   ~/Library/Containers

   目录，这里存储了沙盒化应用的独立数据和缓存。通过按文件大小排序，可快速定位占用空间较大的项目，手动删除不再需要的应用缓存内容。

二、借助专业清理工具自动优化

对于希望简化操作流程的用户，推荐使用如 CleanMyMac X 这类经过苹果公证认证的系统优化软件。它能智能扫描系统垃圾、邮件附件、过期语言包、重复文件以及大型旧文件，并提供一键清理功能。同时还能监控启动项、管理扩展插件，全面提升Mac响应速度与稳定性。

三、建立定期维护习惯

良好的使用习惯是维持系统健康的基石。建议每月进行一次磁盘检查，及时清理Time Machine的旧备份、删除已下载的安装包（如macOS更新文件），并将照片、视频等大体积但不常访问的文件上传至iCloud、Google Drive等云存储平台，减轻本地硬盘负担。

通过上述方法，无论是手动操作还是借助工具，都能有效减少“其他卷宗”的空间占用，保持Mac系统的清爽与高效。记得定期执行清理任务，避免因存储告急而影响正常使用体验。