JSON是字符串而非对象，需用JSON.parse()解析、JSON.stringify()生成；键名必须双引号，不支持单引号、undefined、函数等；格式错误会直接报错。

JSON 是一种轻量级的数据交换格式，不是 JavaScript 的专属语法，但和 JS 对象写法高度相似，所以浏览器原生支持解析和生成。 它用纯文本表示结构化数据，前后端通信、配置文件、本地存储都常用它。关键点是：JSON 是字符串，不是对象；JS 对象不是 JSON，得先“转成字符串”才能叫 JSON。

JSON 和 JS 对象的区别

很多人混淆这两者。比如 {'name': '张三'} 看起来像 JSON，但它不是——JSON 要求键名必须用双引号，且不支持单引号、尾逗号、函数、undefined 或注释。合法的 JSON 只能是：

• {"name": "张三", "age": 25} ✅
• {'name': '张三'} ❌（单引号 + 不是字符串）
• {name: "张三"} ❌（键没引号）
• {"age": undefined} ❌（undefined 不合法）

用 JSON.parse() 解析 JSON 字符串

把符合 JSON 格式的字符串转成 JS 对象或数组。必须传入严格合规的字符串，否则直接报错。

• 基本用法：const data = JSON.parse('{"msg": "hello"}'); → 得到 {msg: "hello"}
• 带错误处理更安全：

  try { const obj = JSON.parse(str); } catch (e) { console.error('解析失败', e.message); }

• 第二个参数可传 reviver 函数，用于过滤或转换字段值，比如只保留数字字段

用 JSON.stringify() 序列化 JS 数据

把 JS 对象、数组、基础类型（null/boolean/string/number）转成 JSON 字符串。函数、undefined、Symbol、Date 实例等会被忽略或转成 null。

• 基础用法：JSON.stringify({a: 1, b: true}) → "{"a":1,"b":true}"
• 控制缩进（方便阅读）：JSON.stringify(obj, null, 2)
• 用 replacer 数组筛选字段：JSON.stringify(obj, ['name', 'id']) 只保留 name 和 id
• Date 对象要手动处理：JSON.stringify({time: new Date()}) → time 变成字符串，但如果你需要 ISO 格式，可以提前调用 .toISOString()

常见坑和注意事项

• 后端返回的响应体是字符串，必须用 JSON.parse() 才能当对象用；fetch 默认不自动解析，需调 response.json()（它内部调的就是 JSON.parse）
• JSON.stringify(undefined) 返回 undefined，不是字符串 "undefined"；JSON.stringify([1, undefined, 3]) 得到 [1,null,3]
• 循环引用对象会报错：const a = {}; a.b = a; JSON.stringify(a) → 报错 “Converting circular structure to JSON”
• 中文不会乱码，UTF-8 是 JSON 默认编码，只要传输过程不被错误转码就行

基本上就这些。记住核心：JSON 是字符串，解析靠 parse，生成靠 stringify，格式不对就报错——不复杂但容易忽略细节。