首先通过系统设置查看电池健康度，点击苹果菜单进入“系统设置”→“电池”→“电池健康”，查看最大容量百分比；其次可用系统信息应用获取更详细数据，按住Option键并点击菜单栏电池图标，选择“系统信息”→“电源”，在电池信息中查看健康状态和循环次数；最后可通过将鼠标悬停在菜单栏电池图标上快速查看状态提示，若显示“建议维修”或“需要服务”，则表明电池健康显著下降需及时处理。

如果您发现MacBook的续航时间似乎不如从前，或者在充电时行为异常，这可能与电池的健康状况有关。了解电池的当前状态有助于判断是否需要进行维护或更换。

本文运行环境：MacBook Air M2，macOS Sonoma 14

一、通过系统设置查看电池健康度

macOS提供了直接在系统设置中查看电池健康信息的途径，这是最直观的方法，适用于较新版本的系统。

1、点击屏幕左上角的苹果菜单 ，选择“系统设置”。

2、在设置侧边栏中，点击“电池”选项。

3、在右侧选择“电池健康”，即可看到“最大容量”的百分比数值，该数值即为当前电池健康度。

二、使用系统信息应用检查电池详情

系统信息应用可以提供比系统设置更详细的电池数据，包括循环次数和具体状态，是诊断电池问题的重要工具。

1、按住键盘上的Option键不放。

2、点击屏幕右上角菜单栏中的电池图标。

3、从弹出的菜单中选择“系统信息”。

4、在左侧边栏选择“硬件”下的“电源”。

5、在右侧“电池信息”部分，查找“最大容量”或“健康信息”中的百分比，此即电池健康度。

三、利用菜单栏电池图标快速查看

对于日常快速检查，可以直接通过菜单栏的电池图标获取基本的健康状态提示，虽然不显示精确百分比，但能指示严重问题。

1、将鼠标指针移动到屏幕右上角的电池图标上并稍作停留。

2、观察弹出的小提示框，如果电池状态不佳，可能会直接显示“建议维修”、“需要服务”或“正常””等状态描述。

3、若显示“建议维修”或类似信息，则表明电池健康度已显著下降，应尽快通过上述方法确认具体百分比。